お知らせ

熱中症にご注意ください
【2017/05/24更新】

急に暑くなる今の時期から熱中症は増え始めます。熱中症の発生のピークは7月・8月ですが、気温が高い、湿度が高い、風が弱い、日差しが強い、急に暑くなった日等は注意してください。

≪熱中症予防のポイント≫
１　こまめに水分補給を
２　上手に扇風機やエアコンを利用
３　塩分を程よくとる
４　バランスのよい食事と睡眠をしっかりとる
５　通気性のよい衣服を身に着ける

≪熱中症になった時の処置は…≫
１　涼しい場所へ避難させる
２　衣服を脱がせ、身体を冷やす
３　水分・塩分を補給する

自力で水分補給ができない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう。

健康センター（0797-86-0056）