宝塚市「安心メール」

お知らせ


熱中症に注意しましょう
【2016/07/05更新】

熱中症予防のポイント
1 こまめに水分を補給しましょう。
2 上手に扇風機やエアコンを利用しましょう。
3 暑さを避ける工夫をしましょう。  
4 気になる症状があれば我慢せずにすぐ医療機関を受診しましょう。
5 自分のことだけでなく周囲の人にも気配りを。
  
熱中症になった時の処置は・・・
1 涼しい場所へ避難させる。
2 衣服を脱がせ、身体を冷やす。
3 水分・塩分を補給する。

自力で水分補給ができない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう。

健康推進課 0797-86-0056