お知らせ

インフルエンザを予防しましょう
【2019/12/03更新】

兵庫県では、11月28日に季節性インフルエンザが流行期に入ったと発表されました。
季節性インフルエンザは例年12月～3月に流行し、38度以上の発熱・頭痛・関節や筋肉の痛み・全身のだるさなどの症状が急速に現れるのが特徴です。
日常生活で予防対策を行い、感染が疑われる場合は、できるだけ早く医療機関での診察を受けましょう。

感染予防のポイント
・咳やくしゃみが出る時は、マスクを着用しましょう。マスクを持ってない場合は、ティッシュや上着の袖を使って口や鼻を覆い、周囲への感染防止に努めましょう。
・こまめな手洗い、うがいをしましょう。
・加湿器や濡れタオルで適切な湿度（50～60％）を保ちましょう。
・十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を心がけましょう。
・特にご高齢の方や基礎疾患のある方、妊婦、体調の悪い方、睡眠不足の方は、人混みや繁華街への外出をできるだけ控えましょう。

インフルエンザに関する詳しい情報は、下記ホームページをご覧ください。
厚生労働省ホームページ
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/infulenza/index.html

問い合わせ＝健康増進課（559-6155 FAX559-5705）